"Detox" - die grüne Wellness-Kur

Detox ist in aller Munde. Der Begriff "Detox" kommt aus dem Englischen und ist die Abkürzung von detoxification, was übersetzt so viel wie Entgiftung bedeutet. Entschlackungs- und Fastenkuren haben eine lange Tradition in der alternativen Medizin. Denken wir an Hildegard von Bingen oder Franz Xaver Mayer.


Nach den Feiertagen mit gutem Essen und Trinken wollen wir Sie speziell im Monat Januar mit Rat und Tat dabei unterstützen, Ihren Körper wieder zu entlasten.

5 Bausteine bilden die Säulen dafür:

Baustein 1:

Gesunde Ernährung ohne Übersäuerung

Baustein 2:

Gesundes Trinken

Baustein 3:

Entschlacken

Baustein 4:

Bewegung in frischer Luft

Baustein 5:

Entspannung


Stellen wir uns einfach ein Auto vor, bei dem nicht regelmäßig Ölwechsel gemacht wird und das nicht ab und zu mal durchgepustet wird. Irgendwann stottert dann der Motor.

Wollen Sie Gas geben für Ihren Stoffwechsel?

Dann holen Sie sich gleich unseren neuen Ratgeber ab. Natürlich kostenlos, solange der Vorrat reicht!

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